Denná Tlač

Pozor na vianočné prejedanie sa, sviatky môžu priniesť aj ďalšie zdravotné problémy

Aj keď sú Vianoce považované za obdobie pokoja, údaje Všeobecnej zdravotnej poisťovne (VšZP) ukazujú, že zdravotníci majú v tomto čase plné ruky práce.

Manažérka komunikácie a hovorkyňa VšZP Marianna Bublavá uvádza, že najčastejšou príčinou návštevy lekára počas vianočných sviatkov boli vlani akútne infekcie horných dýchacích ciest, ktoré postihli viac ako 18-tisíc poistencov. Vysoký krvný tlak a bolesti chrbta tiež významne prispeli k zdravotnej záťaži poistencov.

Ďalšie diagnózy riešené počas Vianoc zahŕňajú COVID-19, akútny zápal priedušiek a laryngitídu, pričom zubné problémy počas tohto obdobia vyhľadalo viac ako 5-tisíc poistencov. Zdravotné problémy sú často spojené aj s nadmernou konzumáciou sviatočných pokrmov.

Revízna lekárka z VšZP varuje: „Vianočné prejedanie sa je nebezpečné najmä pre pacientov, ktorí trpia ochoreniami žlčníka a žlčových ciest, podžalúdkovej žľazy – pankreasu a pečene. Tráviace ťažkosti však môžu postihnúť aj zdravých ľudí v podobe diskomfortu, ťažoby, nafúknutého brucha, pálenia záhy s ‚kyselinou‛, hnačiek, vracania a únavy.“

Sviatočným pokrmom sa ťažko odoláva, a tak aj v prípade stravovania je na mieste striedmosť a menšie porcie. Menej zdravé jedlo tiež možno nahradiť zdravšou verziou. Vyvážiť to môžeme zdravšou stravou, pohybom či dlhšími prechádzkami. Väčšina problémov prejde po dodržaní miernych diétnych opatrení a vďaka pohybu.

Ak sa ale vyskytnú silné bolesti pod pravým rebrom, zvracanie alebo teplota, odporúča sa vyhľadať odbornú pomoc. Odborníci odporúčajú regulovať príjem mastných a sladkých jedál a zakúpiť si tráviace enzýmy alebo minerálne vody ešte pred sviatkami.