Denná Tlač

Riziko šírenia alebo návratu rakoviny pomôže znížiť chôdza aj joga, tvrdia vedci

Vo svete každý rok ochorie na rakovinu viac ako 18 miliónov ľudí. Riziko rôznych foriem ochorenia pritom zvyšuje nečinnosť. Už 30-minútová chôdza denne a cvičenie jogy môže pomôcť znížiť únavu u pacientov s rakovinou a taktiež znížiť riziko šírenia choroby, návratu alebo smrti, tvrdí výskum.

Tri štúdie prezentované na výročnom stretnutí Americkej spoločnosti klinickej onkológie (ASCO), najväčšej svetovej konferencie o rakovine, pridávajú váhu dôkazom, že fyzická aktivita môže pacientom pomôcť, nie im brániť.

Prvá kontrolná štúdia sa zameriavala na vplyv cvičenia jogy na zápal. Zápal v tele podľa vedcov pomáha zväčšovať nádor a jeho šírenie po tele. Do štúdie sa zapojilo viac ako 500 pacientov s rakovinou s priemerným vekom 56 rokov z USA.

Budeme vdační, ak nás podporíte kúpou dobrovoľného predplatného. Ďakujeme.